速卓国际健身学院

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专业教学演示、国际流行课程、课堂教学实录、学生课余生活、健身赛事报道等包罗万象,应有尽有

理论课视频

私教小器械(VIPR炮筒)

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  • 功能评估与康复训练课程教学

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  • 卧姿T杠划船正确动作要领

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  • 【速卓云课堂】俯卧撑

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  • 【速卓云学堂】仰卧卷腹怎么做?

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实践课视频

李猛第七讲仰卧卷腹

421 速卓健身

  • 李猛第六讲杠铃深

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  • 李猛第五讲肱三头肌之绳索训

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  • 李猛第四讲手臂训练之杠铃弯举

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  • 李猛第三讲三角肌训练之杠铃推举

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知识问答

健身教练培训预习课程(五)

353 速卓健身

  • 健身教练培训预习课程(四)

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    364速卓健身

  • 健身教练培训预习课程(三)

    健身教练培训预习课程(三)

    557速卓健身

  • 健身教练培训预习课程(二)

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    350速卓健身

  • 健身教练培训预习课程(一)

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导师视频

霍鹏旭—速卓健身学院导师

349 速卓健身

  • 辛海—速卓健身学院冠军导师

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    341速卓健身

  • 黄班长-速卓冠军导师

    黄班长-速卓冠军导师

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  • 王泽峰-速卓实践课程培训师

    王泽峰-速卓实践课程培训师

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  • 李猛—速卓健身学院冠军导师

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    351速卓健身

学员视频

180410期在读学员—王成龙

394 速卓健身

  • 20180310期优秀学员 高彦明

    20180310期优秀学员 高彦明

    463速卓健身

  • 180225期全能私教A班学员-李金帅

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    362速卓健身

  • 20170825期全能私教学员—冯威

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    313速卓健身

  • 180325期全能私教学员—吕恩杰

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